2020年 今年も正月太りからのスタート!

令和元年の正月を迎えずに令和2年の正月!!ちょっと変な気がします。それはそうと毎年のことながらクリスマスのケーキから始まり、冷蔵庫の掃除(賞味期限がヤバい食べ物)、年越しそば、正月のおせち等々で暴飲暴食。お年玉でお金は減るが体重だけはちゃっかり増えていくばかり。今年もダイエットの目標を掲げつつ、筋肉体操をのYouTubeを見て、アレ「メンバーが????」。体操せずに動画を見ていました。トホホだけどなんか元気がもらえました。

https://www.youtube.com/watch?v=VPs0I6JG11Q

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